Danskt band. 152 sidor.
Meditation är en gammal teknik, en inre resa som används för personlig och andlig utveckling. På denna resa är David Fontana den bästa tänkbara guide. Klart, redigt och med praktiska övningar beskriver han meditation i vardagslivet, olika meditationsställningar och andningstekniker och hur man avancerar sin teknik.
- Danskt band. 152 sidor.
- Vikt: 258 gram
- ISBN: 9789137111773